সাইবার বুলিং: লক্ষণ এবং কী করবেন
বুলিং আর স্কুলের গেটে থামে না: এটি ফোনে চলতে থাকে, সন্ধ্যায় এবং সপ্তাহান্তে। গ্রুপ চ্যাটে ঠাট্টা, অনুমতি ছাড়া শেয়ার করা ছবি, তার নামে ভুয়া অ্যাকাউন্ট, সংগঠিতভাবে একঘরে করা: শিশুর আর কোনো আশ্রয় থাকে না।
যে লক্ষণগুলো লক্ষ করা উচিত
- সে তার পর্দা লুকায়, প্রতিটি নোটিফিকেশনে চমকে ওঠে, বা উল্টে ফোন ছুঁতেই চায় না।
- সে স্কুলে যেতে চায় না, প্রায়ই পেট বা মাথাব্যথার অভিযোগ করে।
- সে ভালো ঘুমায় না, নিজেকে গুটিয়ে নেয়, ভালোবাসত এমন কাজ ছেড়ে দেয়।
- স্পষ্ট কারণ ছাড়াই তার ফল খারাপ হয়।
এই লক্ষণগুলোর কোনোটিই একা বুলিং প্রমাণ করে না, তবে কয়েকটি একসঙ্গে থাকলে শান্তভাবে, জেরা না করে কথা বলার ভালো কারণ আছে।
সঠিক প্রতিক্রিয়া
- তার কথা শুনুন এবং বিশ্বাস করুন, ছোট না করে বা বাড়াবাড়ি না করে। তাকে বলুন সে বলে ঠিক কাজ করেছে।
- ফোন কেড়ে নেবেন না। পরের বার সে হয়তো আপনাকে কিছুই বলবে না।
- প্রমাণ সংরক্ষণ করুন: তারিখ, অ্যাকাউন্টের নাম ও লিঙ্ক দেখা যায় এমন স্ক্রিনশট।
- বুলির উত্তর দেবেন না, এবং তাকে ব্লক করুন।
- স্কুলকে জানান, ব্যবস্থা নেওয়া যার দায়িত্ব।
সাহায্য পাওয়া
অনেক দেশে অনলাইন হয়রানির মুখোমুখি শিশু ও অভিভাবকদের জন্য হেল্পলাইন আছে, এবং সোশ্যাল নেটওয়ার্ক আপনাকে বিষয়বস্তু রিপোর্ট করতে দেয়। আজই খোঁজ নিন আপনার দেশে কী আছে, এবং লিখে রাখুন।
আইন
অনেক দেশে অনলাইনসহ বুলিং আইনত শাস্তিযোগ্য। আপনি পুলিশের কাছে অভিযোগ করতে পারেন। বেআইনি বিষয়বস্তু আপনার দেশের কর্তৃপক্ষের কাছে রিপোর্ট করা যায়।
তাৎক্ষণিক বিপদে আপনার দেশের জরুরি নম্বরে কল করুন (ইউরোপে ১১২)। প্রয়োজন হওয়ার আগেই এখনই এটি শিখে রাখুন।
অ্যান্ড্রয়েডে LU6OLE আপনাকে সন্তানের সঙ্গে মিলে ঠিক করতে সাহায্য করে সে কী খুলতে পারবে, কখন, এবং কে তাকে ফোন করতে পারবে। আপনি যা ঠিক করেছেন তার সবই শিশু দেখতে পায়, আর সে যা পড়ে বা লেখে তার কিছুই তার ফোনের বাইরে যায় না। LU6OLE সম্পর্কে জানুন